Как искусственный интеллект и криптовалюта повышают ценность фитнеса

Их эффективность научно доказана — изучать Американское общество гериатрии показывает увеличение физической активности среди пользователей, которые использовали эти приложения, на 28% по сравнению с теми, кто этого не делал.

В то же время 72% специалистов по фитнесу считают, что решения для обучения ИИ могут быть значительно более эффективными, чем традиционные методы обучения.

От создания индивидуальных интерактивных планов тренировок до предоставления индивидуальных рекомендаций по питанию, от проведения тренировок в виртуальной реальности до питания высококлассных домашних тренажерных залов — искусственный интеллект станет идеальным компаньоном в вашем уникальном путешествии по фитнесу.

Давайте посмотрим на преимущества современных фитнес-приложений на базе искусственного интеллекта. — и как криптовалюта дает им дополнительный импульс.

Фитнес встречается с искусственным интеллектом — больше персонализации и интерактивности

Персонализация и интерактивность — два ключевых преимущества, которые искусственный интеллект привнес в фитнес.

Во-первых, он помогает создавать управляемые данными оптимизированные планы тренировок, основанные на уникальных физических характеристиках пользователей, состоянии здоровья, уровне физической подготовки и целях тренировок.

Во-вторых, увеличилась интерактивность приложений.

Собирая данные о частоте сердечных сокращений, текущей интенсивности тренировки и другую статистику с помощью интеллектуальных устройств, решения на основе ИИ могут выходить за рамки отслеживания прогресса и использовать эти данные для адаптации тренировок в режиме реального времени.

Это дает им преимущество перед статическими приложениями и программами, к которым мы привыкли, и гарантирует, что обучаемые — как новички, так и опытные спортсмены — получить максимальную отдачу от своих программ.

Для еще большей интерактивности голосовые и текстовые помощники на базе искусственного интеллекта обеспечивают поддержку и мотивацию, предлагая персональные советы, устные подсказки и делясь количественной информацией, такой как сожженные калории или пройденные шаги.

Они могут действовать как виртуальные тренеры, помогая вам оставаться в форме. — или поддержка, когда вам нужен дополнительный толчок.

Добавление точности — умные носимые устройства и домашние тренажерные залы с искусственным интеллектом

Это далеко не полный список того, что искусственный интеллект может предложить фитнес-пространству.

Список функций, основанных на искусственном интеллекте, растет с каждым днем ​​по мере разработки нового оборудования и интеллектуальных устройств, которые идеально подходят для этой технологии.

Во-первых, качество персональных программ, генерируемых искусственным интеллектом, неизбежно повысится по мере выхода на рынок носимых устройств следующего поколения.

По словам бизнесмена и технического футуролога Бернарда Марра, новые носимые устройства смогут анализировать более широкий диапазон данныхвключая уровень сахара в крови, воздействие ультрафиолета, частоту дыхания и мышечное напряжение, а также ввести более широкий спектр устройств, таких как кожные пластыри, кольца, наушники и умную одежду.

Разработка умного домашнего тренажерного оборудования также находится в тренде после блокировки.

В 2023 году эти устройстваОт цифровых беговых дорожек и велотренажеров до умных зеркал и ковриков для йоги — они становятся еще компактнее благодаря усовершенствованным датчикам движения, встроенным камерам и дисплеям с сенсорным экраном для еще большего контроля, интерактивности и погружения.

Поддерживайте мотивацию с помощью Micro Rewards

Часто отслеживания прогресса недостаточно, и нам нужен дополнительный импульс.

Согласно номеру исследоватьнебольшие денежные вознаграждения оказались эффективными в качестве стимула веду здоровый образ жизни — например, больше упражнений разные возрастные группы.

Таким образом, программы обучения, основанные на вознаграждении, могут решить эту проблему, предоставляя ощутимые вознаграждения за выполнение небольших, но важных этапов.

Современные решения на основе ИИ развивают эту модель с прозрачными моделями справедливого вознаграждения, основанными на крипто и НФЦ.

Те, кто достигает определенных целей в своей ежедневной фитнес-программе, награждаются монетами. — или точки —которые впоследствии можно обменять на абонементы в спортзал, аксессуары, NFT и многое другое, повышая мотивацию к тренировкам и снижая затраты пользователей.

Искусственный интеллект — завоевывает фитнес-рынок

Мировой рынок фитнес-приложений растет. В соответствии с Исследование проливовв 2021 году он оценивался в 1,21 миллиарда долларов, а к 2030 году, по прогнозам, достигнет 5,41 миллиарда долларов.

Искусственный интеллект — далеко не первая тенденция, которую он охватывает. — вопрос в том, пройдет ли это обязательно, или мы увидим, как индустрия еще больше изменится благодаря умным решениям?

Я считаю, что с их способностью создавать персонализированные, интерактивные тренировки на основе данных, идеи, рекомендации на основе данных и небольшие вознаграждения за этапы, доля фитнес-приложений на основе ИИ, несомненно, также увеличится.

Вопрос конфиденциальности данных остается нерешенным. Хотя некоторые пользователи не решаются делиться личной информацией, низкое качество и количество доступных данных могут ограничивать точность персонализированных рекомендаций.

Однако по мере того, как решения на основе ИИ набирают популярность и доверие, это будет побуждать пользователей делиться большим количеством данных о здоровье.

По мере того, как все больше проектов будут использовать преимущества технологии, а на рынке появятся новые доступные интеллектуальные устройства, эти решения станут еще более гибкими и менее подверженными ошибкам, помогая нам достигать наших целей в фитнесе и вести более здоровую и счастливую жизнь.